情緒問题 ~ 困擾...

想得太多，而做得太少，自己的理想及主見太多，
都會造成情緒困擾不安，心要平靜就得要有明確的目標。

首先最要將自己的要求稍為降低，凡事都應該量力而為，不要害怕失敗，
即使失敗也可以令自己反省到失敗的原因，從而吸收經驗，
處事先作分析思考三思而後行，多聽取別人的見解從中吸取經驗，
千萬不要先行動事後才去思考。

在心境平靜之時，先要安排自己的生活要有規律，
處事亦要有先後有計劃地去編排，用心去做事而不是硬踫。

思考也須要時間去消化，如果一下子想得太多的事情，而沒有詳細分析及編排，
這不單止造成情緒混亂更會腳步大亂，而且根本造不出大事出來。

固此自己先要給自己安靜下來，用多一些時間問問自己，應該從那裡開始，
怎樣開始、怎樣作出下一步，訓練自己要有耐性，想要想自己能力以內的，
同時自己提醒自己、自己唔係神仙，唔係咩都做得到嘅！
凡事起頭難，但是有目標有計劃，難度自自然就會大大降低。

做人要績極人生，不要畏懼困難，大不了再來一次再來一個又會怎樣呢？
所以冷靜思維用智慧，快樂人生就在自己的思維！
組織一下自己的難題，用多些時間先去作出編排，
試途想想可行性的程度又有幾大。
自己要控制自己的情緒，而不是讓情緒控制自己啊！

希望你悟得出自己的智慧。